Cuidado e higiene Bucal

La salud bucal depende sobre todo de unos buenos hábitos que todos conocemos y debemos incorporar en nuestra rutina habitual.

  • Cepillar los dientes después de cada comida y antes de acostarnos, mejor si tiene flúor para prevenir la caries. Se recomienda que ese cepillado dure al menos dos minutos y no olvides la lengua. 
  • Utiliza seda o hilo dental para eliminar los restos en los espacios interdentales (también te puedes ayudar de un cepillo interdental)
  • Después del cepillado es aconsejable usar un colutorio que reforzará la higiene
  • Recuerda que el cepillo debemos cambiarlo cada tres meses.
  • Reduce la ingesta de azúcares en tu dieta
  • Es conveniente visitar al odontólogo una vez al año. Así como una limpieza bucal profesional.
Categorías
Mas... Menos
Precio
1 80
Fabricantes
Productos añadidos a tus favoritos

Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestra web. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo aquí